الفصل 8: التنفّس

ملخّص: الحركات التنفّسية والإيقاع التنفّسي

الأساسيّ

يتجدّد هواء الرئتين بفضل الحركات التنفّسية: حركة تنفّسية = شهيق + زفير.
الشهيق حركة نشيطة: ينقبض الحجاب الحاجز فيتسطّح وينخفض، وتنقبض العضلات بين الأضلاع فترتفع الأضلاع؛ يزداد حجم القفص الصدري فتتّسع الرئتان ويدخل الهواء.
الزفير في الراحة حركة سلبية: ترتخي العضلات، يرتفع الحجاب الحاجز (قبّة) وتنخفض الأضلاع؛ ينقص الحجم فيخرج الهواء.
الإيقاع التنفّسي عدد الحركات في الدقيقة: 12 إلى 20 في الراحة عند البالغ؛ ويرتفع مع الجهد كما تزداد سعة الحركات.
الرئتان بلا عضلات، تتبعان حركات القفص الصدري والحجاب الحاجز.

حجم الهواء المتجدّد

حجم الهواء في الدقيقة = الإيقاع × حجم الهواء في كلّ حركة (في الراحة مثلًا ⁦15 × 0,5⁩ ل ⁦= 7,5⁩ ل/د).

في نموذج ناقوس الرئتين: القارورة ↔ القفص الصدري، البالونان ↔ الرئتان، الأنبوب ↔ القصبة والقصبتان، الغشاء المطّاطي ↔ الحجاب الحاجز. جذب الغشاء يزيد الحجم ويخفض الضغط فيدخل الهواء (شهيق).

تلميذة: 4 حركات في 15 ث في الراحة ⁦(16/⁩د)، و9 حركات في 15 ث بعد صعود الدرج ⁦(36/⁩د): تضاعف الإيقاع لأنّ العضلات تحتاج O₂ أكثر وتطرح CO₂ أكثر.

«الهواء الداخل هو الذي ينفخ الصدر»: يتّسع القفص الصدري أوّلًا فيدخل الهواء نتيجة لذلك.
«الحجاب الحاجز يرتفع أثناء الشهيق»: ينخفض ويتسطّح أثناء الشهيق ويرتفع أثناء الزفير.
«الرئتان عضلات تطرد الهواء»: لا عضلات فيهما.

ملخّص من إعداد سكولار لمراجعة الدرس بسرعة، ولا يغني عن قراءة الدرس وإنجاز تمارينه.